Little steps, Big consequences
ma 07 sep
|Damstraat 38
Op zoek naar basisveiligheid. Exploratief lichaamswerk. Kleine groep: 5 personen 4 groepssessies 1 individuele sessie, in samenspraak te plannen tussen sessie 1 & 2
Tijd en locatie
07 sep 2026, 11:00 – 13:00 CEST
Damstraat 38, Damstraat 38, 9032 Gent, België
Over het evenement
🌿 Op zoek naar jezelf… en je natuurlijke beweging?
Misschien herken je dit:
Je bent (al lang) op zoek naar jezelf.
Naar hoe het echt voelt om in je lichaam te zijn.
Je hebt je aangepast.
Je functioneert.
Maar ergens voelt het alsof je maar half leeft…
Je voelt je anders.
Een buitenbeentje.
Misschien denk je:“
Er is iets mis met mij.”
“Ik kan het niet.”
“Ik ben te veel, of net te weinig.”
Misschien ben je al in begeleiding bij een psycholoog
en voel je dat je ook je lichaam wil meenemen in je proces.
Of je komt…
uit pure nieuwsgierigheid
💛 Wat mag je verwachten?
Basis veiligheid.
Ik creëer een plek waar je even niets moet.
Geen denken.
Geen analyseren.
Geen moeten.
Je hoeft niets te bewijzen.
Niemand te zijn.
Niets te kennen of te kunnen.
Zie het als een warm bad
waar je op jouw tempo in mag zakken…
Misschien begin je gewoon met
één teen in het water.
Voelen.
Vertragen.
Soms hebben we een stapje terug te zetten, vooraleer we terug naar voor kunnen.
Laagdrempelige oefeningen geschikt voor iedereen: in lig, in zit, staande.
Tijdens de groepsmomenten krijg je no-nonsense inzicht in gedrag, zenuwstelsel en makkelijke tools om onmiddelijk toe te passen.
Kleine groep: max 5 deelnemers
Prijs: 500€ voor de 5 sessies, je kan ze niet afzonderlijk boeken!
Data 7, 14, 21 en 28 september telkens van 11u tot 13u
Kiné-voorschrift is mogelijk (dan krijg je per sessie nog een klein bedrag terug)
Inschrijving is definitief na betaling op BE39 7330 7284 5919 met vermelding "Ja, ik zet de stap"
Welkom,
In-Joy,
Petra